Frequently Asked Questions

Startgrupper
Starten sker i grupper om max ca. 40 cyklister med 2-5 minuters intervall.
Första start 9.30, ingen start efter 10.15 (långa banan).
Första startgrupp kommer att vara reserverad för "snabbåkare". Du köar in till respektive startgrupp. Ingen föranmälan!


Gruppcykling med ledare
På Roslagsvåren erbjuder Fredrikshof CK ett antal mastergrupper att lära sig gruppcykling med, dessa är utformade för framförallt nyare cyklister. För detaljer se nedan.

Det kostar inget att köra med en mastergrupp, men du måste ha en betald anmälan.


Mastergrupper
Vi kommer som vanligt att ha våra populära mastersgrupperna. Passa på att träna klungkörning i grupp med kunniga ledare. Du väljer distans och fart.

Deltagare i Roslagsvårens mastergrupper förväntas kunna hålla angivet tempo, följa ledarens anvisningar till punkt och pricka och ha en stor förståelse för att säkerhet går främst.

Vi planerar att ha följande fartgrupper:

  • 27-30 km/h för 135km och 72km-banan
  • 24-27 km/h för 135km och 72km-banan

Mastergrupperna är främst ämnade åt dom som är lite nya på klungkörning. Mer erfarna och snabbare cyklister kör i huvudklassen eller ordnar egna träningsgrupper.

På tävlingsdagen kommer vår Mastergruppsansvarige att ha ett särskilt anmälningsbord i starttältet. Där får du reda på startplats m.m..


Träningsgrupper
Vätterngrupper och andra större självorganiserade grupper kontaktar helst Tävlingsledningen i god tid innan loppet för att bestämma startförfarande. 

Se kontakt-sidan.

Anmälan till loppet sker som vanligt.


MC-ordonnanser
MC-ordonnanserna från FMCK kommer att sköta föråkningen och göra mötande trafik uppmärksam på de efterföljande cykelklungorna.


Massage
Som vanligt kommer det bjudas på massage utan kostnad i cafeterian. Drop in, ca 10-15 min. per person. Se skyltar i målområdet.


Avanmälan
Hinder för deltagande medför ej återbetalningsskyldighet för arrangören. Vi rekommenderar Startklar försäkring - så betalar Folksam tillbaka anmälningsavgiften vid uppvisande av sjukintyg (läs mer om Startklar nedan).


Maxtid
Maxtiden är 7 timmar och är beräknad efter en minsta snittfart på 20 km/tim, detta innebär också att långa banan kan komma att stängas av vid Malmby kl 12:35 och samtliga kvarvarande cyklister då kommer att ledas in på 72km-banan.


Trafiksäkerhet
Gällande trafikregler, som t ex stopplikt måste följas. Hjälm är obligatorisk. Vi följer SCF's motionsregler.
FörsäkringDeltagarna är under loppet olycksfallsförsäkrade i FOLKSAM. Läs mer om den på SCF.


Startklar
Startklar är till för dig som tävlar och motionerar aktivt. Startklar är en avbeställningsförsäkring som ersätter din anmälningsavgift för tävlings- eller motionsarrangemang som du inte kan delta i på grund av sjukdom eller olycksfall. Den ersätter också olycksfallsskada som inträffar när du deltar i tävlings- eller motionsarrangemang.
Försäkringen gäller från och med den dag du betalar premien och ett år framåt.
Startklar kostar från 140 kr och gäller i alla svenska motions- och tävlingsarrangemang. Läs mer på www.startklar.nu


Övriga frågor
För mer information kontakta oss på roslagsloppen@fredrikshof.se